Hoppa till sidans innehåll

Grupper 2017


Varmt välkomna till årets friidrottsskola som vi arrangerar under fem av sommarens veckor, med start fredag den 16 juni.

Varje dag sker samling på läktaren närmast tornet på Slottsskogsvallen kl 09.30. Vi hänger upp en stor IFK-flagga, så ni inte riskerar att hamna fel.

Såhär ser en dag ut på friidrottsskolan

09.30-10.00 Uppvärmningslekar, rörlighet och töjning
10.00-11.45 Friidrottsträning. Under veckan kommer vi testa på de allra flesta friidrottsgrenar. Två nya grenar per dag, så var beredda på alla varianter av löpning, hopp och kast.
12.00-13.00 Varm lunch som serveras i Friidrottens Hus på plan 2
13.15-14.00 Avslutningslek eller stafetter

14.00-16.00 Fritids för er som har gjort det tillvalet och då serveras mellanmål så barnen står sig tills middagen.

Första dagen får alla en IFK-väska, t-shirt och lite annat smått och gott.
- Vid solsken. Smörj in barnen med solskydd på morgonen och ha gärna en keps på huvudet.
- Vid regn. Se till att ha lite extra kläder nedpackade, så vi kan byta om efter träningspasset. Vi kör ute i vått och torrt.

Sista lägerdagen blir det en spännande dag, då vi försöker göra dagen lite tävlingslik. Tidtagarklockan och måttbandet åker fram och när ni lämnar vår sommarskola har alla ett personligt rekord med sig hem.

Om ni vill kan ni börja öva på IFK-ramsan redan nu..

IFK vit och blå, heja på IFK
Snabba tjejer, snabba killar
IFK är det vi gillar
Åååå, IFK

Vi ses inom kort. Har ni funderingar är ni välkomna att kontakta oss på: This is a mailto link

Uppdaterad: 2017-06-13 16:11
Skribent: Lisa Rogö
Epost: Adressen Gömd
GFIF
 
 
Clubintersport_500
Stöd föreningen för varje inköp du gör på Intersport. För mer info klicka här
 Intersport
 adidas
 
JUSTNU
 
                                   blomsterlandet_logo

 

 

Postadress:
IFK Göteborg - Friidrott
Friidrottens hus, Friidrottenhus
41476 Göteborg

Kontakt:
Tel: +46 31-384 01 40
E-post: This is a mailto link