Friidrottsfys i större grupp (max 25 deltagare/grupp) - är en otroligt bra, rolig och grym gruppträning med bra fys och stärkande träning för bål, rygg, höfter, baksidor,  lår, vader, vrister blanda med träning i sprint, häck, längd, höjd och kast. Åldrar och träningsbakgrund kan variera stort inom gruppen (25 år och uppåt) men träningen är upplagd så att var och en kan anpassa sig till den nivå man befinner sig på. Vill man få mer individuell coachning och stöttning för att utvecklas på bästa sätt rekommenderas att antingen kombinera dessa pass med TCS Small Group eller TCS Individuell träning. Allt utifrån vad man vill uppnå med sin träning.

Passa på och prova på! Från torsdagen 20 augusti till  torsdagen 24 september finns möjlighet att prova på Friidrottsfys för 100 kr/tillfälle för att få möjlighet att "känna på" träningsformen och ta nästa steg i sin utveckling. Under denna period kör vi kl. 18.30 med samling på Slottsskogsvallen. Maila info@topcoachsweden.se för ytterligare info och anmälan. 

För er som inte är medlemmar i någon friidrottsförening så ordnar vi medlemskap i IFK Göteborg Friidrott (600 kr/år). Ni behöver lösa inpasseringbricka till Friidrottens Hus 1850 kr per år (gäller från oktober till september - 25% rabatt efter årsskiftet) i entrén till Friidrottens Hus vilket ger er den unika tillgången till anläggningen (inklusive styrkehall) alla ordinarie öppettider*.