Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
IFK Göteborg Friidrott
Stängt på kansliet 23/10 - 2/11
2018-10-22 14:48
Under perioden 23/10 - 2/11 är det stängt på kansliet och det är ingen som besvarar samtal eller email. Skickar ni ett mejl till kansli@ifkgoteborgfriidrott.com besvaras det så snart vi bara kan när vi är tillbaka. 

Vi önskar er ett härligt höstlov!
Castorama 16 oktober kl 17.00
2018-10-11 18:27
Inbjudan till IFK Göteborg Friidrotts CASTORAMA 2018 

Tisdag den 16 oktober kl. 17.00 Kastplanen på baksidan av Friidrottens Hus

 

Grenordning

Män: Kula (7.26kg), Spjut (800g), Diskus (2.0kg), Slägga (7.26kg)

Kvinnor: Kula (4.0kg), Spjut (600g), Diskus (1.0kg), Slägga (4.0kg)


Alla grenar avverkas i ovan angiven ordning. Varje deltagare har 4st försök per gren. Första start kl. 17.00


Klasser: Män, Kvinnor (tävlingen är öppen för alla men det är seniorredskap som gäller!)


Poäng utdelas efter fastställd Castorama poängtabell. Endast deltagare som har startat i alla fyra grenarna tilldelas poäng.

För att tävlingen ska kunna gå så smidigt som möjligt, så hjälps alla åt med de funktionärsinsatser som behövs.


Anmälan helst via webbformulär senast 15 oktober (det finns möjlighet att anmäla sig på plats). Deltagare från andra föreningar är välkomna men faktureras 200 kr per deltagare (50 kr/grenstart) i efterhand.

Nu kan ni boka er för vuxenträning i Friidrottens Hus!
2018-09-26 14:41
När Friidrottens Hus slår upp dörrarna nästa vecka så kommer vi samtidigt att erbjuda olika träningsformer för vuxna: individuellt, i mindre träningsgrupp och i större träningsgrupp. 

Läs mer och boka in er utifrån vad som passar er bäst.
Höstlovsträning v.44 för åldern 2006-2010
2018-09-24 14:34

Under måndag-torsdag i v.44 erbjuder vi friidrottsläger för våra aktiva medlemmar födda 2006-2009 i Friidrottens Hus. 


Ledare är våra superduktiga äldre aktiva som många av er träffade på sommarens friidrottsskola.

Dagarna ser ut som följande:

09.30-10.00, samling
10.00-12.00, teknikträning; Sprint, häck, hopp, kast
12.00-13.00, varm lunch
13.00-14.00, stafett, styrketräning, cirkelträning


Antal platser är 45 st, och vi går efter ”först till kvarn”


Pris: 950 kr


Välkomna med er anmälan här:

Terräng DM 6:e oktober + ICA Maxi-loppet för våra yngre löpare. Sista anm.dag är 30 sep.
2018-09-24 14:20

Den 6 oktober är det dags för terräng DM som arrangeras av Kongahälla. Start och mål är vid Fontins motionscentral i Kungälv. IFK:s kansli gör en gemensam anmälan. Anmäl dig senast 30 september till kansli@ifkgoteborgfriidrott.com 

Lägsta ålder i DM är 12 år. Alla klasser som som springer 4 km ingår i lagtävling. De tre bästa tiderna räknas i respektive klubb. Flick- och pojklag tävlar separat. Heja IFK!


För er som är yngre än 12 år finns möjlighet att delta i ICA Maxi-loppet som går lite tidigare samma dag.
Mer info om ICA-Maxiloppet hittar ni här:

Anmälan senast 30 september till kansli@ifkgoteborgfriidrott.com


Ange vid anmälan: Namn, klass, sträcka


DM-KLASSER


Klass/födelseår

Sträcka

Starttid

Flickor -06

1,8 km

11:45

Flickor -05

1,8 km

11:35

Flickor -04

1,8 km

11:25

Flickor -03

4,0 km

12:20

Flickor 01-02

4,0 km

12:20

Flickor 99-00

4,0 km

12:20

Kvinnor

4,0 km

12:20

Kvinnor

8,0 km

11:00


Klass/födelseår

Sträcka

Starttid

Pojkar 12

1,8 km

11:45

Pojkar 13

1,8 km

11:35

P ojkar14

1,8 km

11:25

Pojkar 15

4,0 km

12:30

Pojkar 17

4,0 km

12:30

Pojkar 19

4,0 km

12:30

Män

4,0 km

12:30

Män



12,0km

11:00



"Att vara förberedd på det oförberedda"
2018-09-23 20:24
Christian Augustsson in action Foto: Janne Wanhainen
"Om ni har med er en ny tanke, en ny inställning eller en ny praktik från den här föreläsningen så har vi lyckats!" och ja, vi lyckades verkligen med att alla fick med sig något nytt från föreläsningen som Christian Augustsson, mer känd som Stefan Holms mentala rådgivare/coach, höll för IFK Göteborg Friidrotts satsande ungdomar och juniorer.

Först en öppen föreläsning för en större grupp för att Christian sedan höll en mycket uppskattad workshop för våra satsande seniorer och juniorer med elitkontrakt. Elitkontraktet är en ny satsning inom föreningen för att verkligen kunna erbjuda våra ambitiöst satsande aktiva en riktigt högkvalitativ lösning för dem att känna sig trygga med att de steg för steg får optimalt stöd inom de områden som krävs för att kunna nå sin absolut högsta potential där mental träning är en otroligt viktig faktor för att inte bara nå elit utan längre än så.

En sammanfattning från deltagarna: 

"Det var oerhört givande!" 
"Det här var en sån sak som får mig att bli otroligt taggad"
"Allt som allt var det underbart"
"Både workshop och föreläsningen var väldigt relevant"
"Det var bra att man fick ta del av de andras tankar. Det lärde man sig mycket på"
"Jag har fått en bättre inblick i hur jag ska tänka i tävlingssituation"
"Jag tycker att det var väldigt givande och vill gärna ha fler sådana föreläsningar i framtiden!"
Nyheter från våra grupper
Lindås Athletics, 30/09 15:12 
Träningsläger 12-14 år, 31/05 19:31 
Träningsläger 12-14 år, 21/05 13:21 
2008 Blå S-hallen, 29/04 21:35 
 
Våra sponsorer
Våra arrangemang
Funktionärsuppdrag